ふるさと納税 玄米のコスパランキング｜1kgあたり単価で比較
ふるさと納税の「玄米」返礼品を、1kgあたりの実質単価（円/kg）が安い順に比較しています。栄養豊富で保存性の高い玄米のなかから、コスパの良い返礼品を選べます。
✅ 玄米コスパランキング・上位3件（1kgあたり単価が安い順）
- 1位1,533円/kg楽天 ・ 【ふるさと納税】＜令和7年産米＞ 鮭川村 雪若丸 【玄米】 30kg （15kg×2袋）＜配送時期選べます＞
- 2位1,533円/kg楽天 ・ 【ふるさと納税】＜令和7年産米受付＞ 鮭川村 コシヒカリ 【玄米】 30kg （15kg×2袋）＜配送時期選べます＞【沖縄県・離島への配送不可】
- 3位1,533円/kg楽天 ・ 【ふるさと納税】【令和7年産】【玄米】山形県産雪若丸30kg
※ 本日時点。最新ランキングは下記の一覧をご確認ください。
玄米のコスパで選ぶポイント
玄米は精米工程を経ていないため、同じ銘柄でも1kgあたり単価が精米・無洗米より低くなる傾向があります。栄養価が高く、保存性に優れる点もメリット。家庭用精米機があれば必要分だけ精米でき、鮮度を保ちつつコスパを最大化できます。
ふるさと単価は、楽天ふるさと納税・Amazonふるさと納税・ふるさとチョイス・Yahoo!ふるさと納税の4つのふるさと納税サイトを横断して、お米返礼品を1kgあたり単価で比較できる価格比較メディアです。
本日時点の掲載50件における1kgあたり単価は、最安 1,533.333 円/kg（中央値 1,550 円/kg、最高 1,600 円/kg）です。
※ 表示順は1kgあたり単価の安い順です。同一単価は同率順位。
※ 内容量・配送回数等は返礼品タイトルから自動判定しているため、実際と異なる場合があります。詳細は各注文サイトでご確認ください。
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![【ふるさと納税】【新米先行予約】【玄米】令和8年産 コシヒカリ 30kg 棚釡のおっちゃん米 数量限定[1376] 新米 農家直送 減農薬 9月中旬以降発送](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f283657-taka/cabinet/shohin01/tanakama/imgrc0193848801.jpg?_ex=128x128)
![【ふるさと納税】米【選べる R7年産／R8年産 新米予約】あきたこまち【玄米】30kg 先行受付 秋田県 八峰町産 [先行予約 玄米 ブランド米 ご飯 ごはん]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f053490-happo/cabinet/img/p/16_msf-023001.jpg?_ex=128x128)
151位【令和8年産新米・先行予約】あわくら源流米 コシヒカリ 玄米 30kg｜西粟倉村産・昼夜寒暖差が育む甘み｜ふるさと納税 K-ad-AFCA
1kgあたり
1,533円
寄付金額
46,000円
総量
30kg
💰選べる寄付額（タップで詳細へ）
![【新米先行予約】【玄米】令和8年産 コシヒカリ 30kg 棚釡のおっちゃん米 [1376] 新米 農家直送 減農薬 9月中旬以降発送](https://m.media-amazon.com/images/I/61-2LFRCqoL._AC_UL320_.jpg)
![【ふるさと納税】【先行予約・令和8年産】新米 秋田県産あきたこまち 玄米 30kg もっちり極旨 ブランド米 本場の味 豊かな水が育んだこだわり米 産直 [ ご飯 おにぎり お米 産地直送 おこめ ごはん 秋田県 秋田 能代市 ] お届け：2026年10月中旬以降発送開始](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f052027-noshiro/cabinet/d_202309/sku_92044_01_web_s.jpg?_ex=128x128)
181位令和7年産 あきたこまち 玄米 30kg 秋田県産 米 一等米 ブランド米 30キロ 一人暮らし 秋田 能代 能代市 送料無料 《こまちライン》
1kgあたり
1,560円
寄付金額
46,800円
総量
30kg
💰選べる寄付額（タップで詳細へ）
181位新米予約 令和8年産【玄米】米 30kg 秋田県産 あきたこまち 厳選米（30kg×1袋）
1kgあたり
1,560円
寄付金額
46,800円
総量
30kg
ふるさと納税 潟上市 【毎月定期便】秋田県産あきたこまち 30kg(玄米)全6回
1kgあたり
1,561円
寄付金額
281,000円
総量
180kg
![【ふるさと納税】※令和7年産※秋田県産 あきたこまち 30kg【玄米】(5kg小分け袋) 【1回のみお届け】2025年産 お届け時期選べる お米 藤岡農産 [藤岡農産 秋田 お米 あきたこまち 米どころ 東北 北秋田市]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f052132-kitaakita/cabinet/img/p/foap/foap-21001.jpg?_ex=128x128)
玄米のよくある質問
- Q. 玄米はそのまま炊けますか？
- A. 玄米は炊飯前に半日〜一晩浸水させ、玄米モードのある炊飯器または圧力鍋で炊くのが基本です。普通の白米モードでも炊けますが、固めの仕上がりになります。
- Q. 玄米はどれくらい保存できますか？
- A. 玄米は精米より酸化しにくいため、密閉容器で常温なら3〜6ヶ月、冷蔵保存なら半年以上保存可能です。鮮度を保ったままコスパを最大化できる点が玄米の大きなメリットです。
- Q. 玄米の精米はどうすればいいですか？
- A. コイン精米機（無人施設）または家庭用精米機で、必要な分だけ精米できます。家庭用精米機は1万円台から購入可能で、ふるさと納税玄米と組み合わせるとコスパと鮮度を両立できます。
もっと深く知るためのガイド
ランキングだけでは見えない「コスパの基準」「米の種類選び」「有機認証の見方」 を、 公的出典付きで整理しています。
玄米のお米をコスパで選ぶポイント
玄米の条件で探している方向けに、1kgあたり単価（円/kg）で比較する際のポイントをまとめました。
玄米の返礼品を選ぶポイント
条件に合う返礼品を選ぶ際は、寄付金額だけでなく「総量（kg）」「配送回数」「1回あたりの量」まで含めて比較するのがおすすめです。
1kgあたり単価で比較する理由
ふるさと納税のお米は、同じ寄付金額でも総量が異なります。1kgあたり単価（円/kg）で比較すると、内容量の違いをならしてコスパを判断できます。
寄付金額と内容量の注意点
定期便は「配送回数×1回あたりの量」で総量が決まります。ページ上の「総量」だけでなく、1回あたりの量や配送回数も確認すると選びやすくなります。
精米・無洗米・玄米でコスパは変わる？
種類（精米・無洗米・玄米）や栽培方法（有機栽培、無農薬・特別栽培）によって価格帯が変わることがあります。条件を絞って比較すると、自分に合うコスパの良い返礼品が見つかりやすくなります。
※ 掲載情報は取得時点のものです。寄付金額や内容量、在庫状況は変更される場合があります。最新の情報は各返礼品のリンク先でご確認ください。