ふるさと納税のお米で一番コスパが良いのは？

ふるさと納税のお米で最もコスパが良いのは、1kgあたりの実質単価 (円/kg) が最安のものです。相場は1,200〜3,000円/kgで、10kg以上の定期便型が最安値帯になる傾向があります。ふるさと単価では日次更新の1kgあたり単価ランキングで上位を確認できます。

ふるさと納税のお米の相場はいくらぐらい？

ふるさと納税のお米の1kgあたり単価は約1,200〜3,000円が相場です。10kg以上の大容量・定期便は1,500円/kg前後まで下がる一方、ブランド米 (魚沼産コシヒカリ等) や無農薬・有機栽培米は2,500円/kg以上が目安となります。

ふるさと納税のお米は定期便と一括配送どちらがお得？

1kgあたり単価では定期便のほうがお得な場合が多く、特に60kg級の長期定期便は単発配送より10〜20%安くなる傾向があります。定期便は鮮度維持と保管スペース節約のメリットもあるため、控除上限額が足りる場合は定期便が第一候補です。

精米・無洗米・玄米でコスパに違いはある？

一般的に玄米が最も1kgあたり単価が安く、次いで精米、無洗米の順に高くなる傾向です。無洗米は加工コスト分だけ単価に上乗せされますが、炊飯時の手間を削減できます。好みや手間のトレードオフで選んでください。

同じお米でも寄付金額が複数ある場合はどう選ぶ？

同一銘柄で総量違い・定期便回数違いの選択肢がある商品は、ふるさと単価のランキング内「選べる寄付額」欄に集約表示しています。60kg (5kg×12回) や30kg (5kg×6回) など配送パターンを比較し、1kgあたり単価と保管可能量のバランスで選ぶのがおすすめです。

60kgなど大容量の定期便はコスパが良い？

60kg級の大容量定期便は1kgあたり単価で単発配送より10〜20%安くなる傾向があり、コスパ重視なら最有力候補です。ただし総量に比例して寄付金額も大きくなるため、自身の控除上限額と家庭の保管スペースを踏まえて選んでください。

🌾 ふるさと単価

トップ
/
お米コスパランキング

ふるさと納税お米コスパランキング

1kgあたり単価で並べた、ふるさと納税米 49,764 商品のランキング。寄付金額と内容量から自動算出し、コスパの良い返礼品を探せます。

ふるさと単価は、楽天ふるさと納税・Amazonふるさと納税・ふるさとチョイス・Yahoo!ふるさと納税の4つのふるさと納税サイトを横断して、お米返礼品を1kgあたり単価で比較できる価格比較メディアです。

本日時点の掲載50件における1kgあたり単価は、最安 1,800 円/kg（中央値 1,800 円/kg、最高 1,800 円/kg）です。

※ 表示順は1kgあたり単価の安い順です。同一単価は同率順位。
※ 内容量・配送回数等は返礼品タイトルから自動判定しているため、実際と異なる場合があります。詳細は各注文サイトでご確認ください。
※ 本ページはアフィリエイトプログラムを利用しています。お客様の寄付金額・返礼品内容に影響はありません。

寄付金額（円）

〜

種類

すべて精米無洗米玄米食べ比べ・ブレンド

購入サイト

Amazon楽天ふるさとチョイスヤフー

その他条件

有機栽培無農薬・特別栽培

該当件数: 50件（最大50件）

ふるさと納税 米沢市 【先行予約】令和8年産 はえぬき 計 10kg ( 5kg × 2袋 )

ふるさと納税 北秋田市 令和7年産《定期便2ヶ月》あきたこまち 10kg【白米】|foap-10602

ふるさと納税 北秋田市 令和7年産《定期便2ヶ月》あきたこまち 10kg【玄米】|foap-20602

ふるさと納税 北秋田市 令和7年産《定期便2ヶ月》あきたこまち 10kg【無洗米】|msrf-32102

ふるさと納税 北秋田市 令和7年産 秋田県産あきたこまち10kg【白米】|msrf-12101

ふるさと納税 北秋田市 令和7年産 秋田県産あきたこまち10kg【玄米】|msrf-22101

ふるさと納税 北秋田市 令和7年産 秋田県産あきたこまち10kg【無洗米】|msrf-32101

ふるさと納税 戸沢村 令和7年度 山形県産 はえぬき 5kg 精米 F7W-0282

ふるさと納税 境町 寄付額改定 【最短発送】 白米 ミルキークイーン 令和7年産 5kg×1袋 茨城県産 米

ふるさと納税 米沢市 【3ヶ月定期便】 令和7年産 はえぬき 20kg ( 5kg × 4袋 ) × 3回 計60kg

ふるさと納税 境町 こしひかり 5kg〈令和8年5月内発送〉 茨城県産 米 小分け コシヒカリ 【令和7年産/白米】

ふるさと納税 戸沢村 【定期便3回】山形県産 はえぬき 5kg×3回 合計15kg F7W-0287

ふるさと納税 戸沢村 【定期便3回】山形県産 はえぬき 10kg(5kg×2)×3回 合計30kgF7W-0293

ふるさと納税 米沢市 12ヶ月定期便 令和7年産 はえぬき 10kg(5kg×2袋)×12回 計120kg

ふるさと納税 戸沢村 令和7年度 山形県産 はえぬき 玄米 30kg F7W-0268

ふるさと納税 美波町 源流の郷 赤松のお米 新米9月発送「赤松大田楽奉納米」コシヒカリ玄米30キロ

ふるさと納税 境町 こしひかり 20kg (5kg×4袋) 最短2日後発送【令和7年産/白米】茨城県産 米 小分け

ふるさと納税 平川市 【令和8年産 先行受付 配送時期:2026年10月下旬〜】平川市産まっしぐら20kg(玄米)

ふるさと納税 平川市 【令和8年産 先行受付 配送時期:2027年1月下旬〜】平川市産まっしぐら20kg(玄米)

ふるさと納税 米沢市 【先行予約】 令和8年産 コシヒカリ 計 10kg ( 5kg × 2袋 )

ふるさと納税 米沢市 【先行予約】令和8年産 はえぬき 20kg ( 5kg × 4袋 )

ふるさと納税 境町 【令和7年産】米 玄米 コシヒカリ 5kg(5kg×1袋) 国産 ご飯 茨城県 境町産

ふるさと納税 水戸市 【毎月定期便】特A評価 茨城県産 お米 コシヒカリ 定期便 (5kg×3回) 茨城県の 米 全3回

【 令和7年産】コシヒカリ 精米 5kg ～ 20kg (選べる 内容量) (茨城県共通返礼品 かすみがうら市) 米 ごはん もっちり 甘い コメ お米 白米 (10kg(スピード出荷))

令和7年産 ひのひかり 無洗米 5kg《7-14日以内に出荷予定(土日祝除く)予定》 熊本県産 白米 精米 氷川町 ひの ヒノヒカリ コメ 便利 ブランド米 お米 おこめ 熊本 SDGs

A245 銀座料亭ご愛用の白米 5kg 福岡県産

A46 福岡県産 白米 10kg（10kg×1袋） 銀座の料亭ご愛用のお米

【7年産】野口勘右衛門のお米「玄米食最適米（ミルキークイーン）」玄米30kg

米 あきたこまち【白米】米どころ秋田県大仙市産 令和7年産 精米 10kg（5kg×2袋）

米 あきたこまち【白米】5kg 秋田県大仙市産 精米 令和7年産

令和7年産 ひのひかり 【3ヶ月定期便】 無洗米 5kg (5kg×1袋) 計3回お届け 《お申込み翌月から出荷》 熊本県産 白米 精米 ひの 米 こめ お米 熊本県 長洲町

令和7年産 ひのひかり 【6ヶ月定期便】 無洗米 5kg (5kg×1袋) 計6回お届け 《お申込み翌月から出荷》 熊本県産 白米 精米 ひの 米 こめ お米 熊本県 長洲町

【3ヶ月定期便】令和7年産 森のくまさん 無洗米 5kg 5kg×1袋 《お申込み翌月から出荷》 お米 こめ 熊本県産 ご飯 備蓄

【6ヶ月定期便】令和7年産 森のくまさん 白米 5kg 5kg×1袋 《お申込み翌月から出荷》 お米 こめ 熊本県産 ご飯 備蓄

ふくおかみのり米 5kg 白米 《7-14営業日以内に出荷(土日祝を除く)》 お米 ごはん ご飯 rice kome

【6ヶ月定期便】 ふくおかみのり米 5kg 白米 《申込月の翌月から出荷》 お米 ごはん ご飯 rice kome

米 5kg 定期【12ヶ月定期便】応援米 星ふる米 5kg (5kg×1袋) 岡山県産 白米《申し込み翌月から発送》ふるさと 岡山 岡山県 浅口市 米 ブレンド米 白米 おにぎり米 コメ お米

米【定期便8ヶ月】あきたこまち【無洗米】米どころ秋田県大仙市産 あきたこまち5kg（5kg×1袋）

無洗 米 5kg 定期 清流しずく米 無洗米 5kg(5kg×1袋) 12ヶ月定期便 ふるさと 《お申し込み月の翌月から出荷開始》鳥取県 八頭町 ブレンド米 複数原料米

清流しずく米 白米 5kg (5kg×1袋) 精米 《7-14営業日以内に発送予定》

＼スピード出荷／令和7年産 にじのきらめき 10kg (5kg × 2袋) お米 ごはん 精米 コメ 白米 国産 茨城県 桜川市 銘柄米 [AX016sa]

【選べる配送回数】茨城県産コシヒカリ 精米 5kg｜精米 定期便 お米 米 こめ コメ ごはん 白米 阿見町 茨城県産米 安心 安全 国産 人気 （85-86） (6ヶ月定期便)

【3月出荷】単品・食べ比べ 品種・容量が選べる！ 令和7年産 茨城県産 にじのきらめき 5kg

【7月下旬発送】令和7年産 秋田県産 あきたこまち 10kg【白米】(5kg小分け袋)【1回のみお届け】2025産

【トクベツな寄附額】お米 5kg お米 無洗米 5キロ 白米 紀の川応援米《30日以内に出荷予定（土日祝除く）》和歌山県 紀の川市 国産 こめ 米 白米 精米 複数原料米 ブレンド米

米 5kg 5kg×1袋 応援米 星ふる 米 白米 岡山県産《7-14営業日以内に発送予定》ふるさと 岡山 岡山県 浅口市 おにぎり ブレンド米 kome こめ コメ

玄米 コシヒカリ 10kg 茨城県下妻市産

岡山ふるさと無洗米 5kg 岡山県産 無洗米 《2月中に発送(土日祝除く)》岡山県 備前市 コメ こめ

【令和7年産/白米】 茨城県産 ランダム 5kg 米 精米 小分け 2025年産 K2464 (2026年4月内発送)

【令和7年産/白米】 お米4種食べくらべ 20kg 茨城県産 米 小分け 2025年産 精米 K2458 (2026年6月内発送)

ふるさと納税のお米をコスパで選ぶポイント

1kgあたり単価で比較する理由

寄付金額と内容量の注意点

精米・無洗米・玄米でコスパは変わる？

ふるさと納税米沢市【先行予約】令和8年産はえぬき計 10kg ( 5kg × 2袋 )

ふるさと納税北秋田市令和7年産《定期便2ヶ月》あきたこまち 10kg【白米】|foap-10602

ふるさと納税北秋田市令和7年産《定期便2ヶ月》あきたこまち 10kg【玄米】|foap-20602

ふるさと納税北秋田市令和7年産《定期便2ヶ月》あきたこまち 10kg【無洗米】|msrf-32102

ふるさと納税北秋田市令和7年産秋田県産あきたこまち10kg【白米】|msrf-12101

ふるさと納税北秋田市令和7年産秋田県産あきたこまち10kg【玄米】|msrf-22101

ふるさと納税北秋田市令和7年産秋田県産あきたこまち10kg【無洗米】|msrf-32101

ふるさと納税戸沢村令和7年度山形県産はえぬき 5kg 精米 F7W-0282

ふるさと納税境町寄付額改定【最短発送】白米ミルキークイーン令和7年産 5kg×1袋茨城県産米

ふるさと納税米沢市【3ヶ月定期便】令和7年産はえぬき 20kg ( 5kg × 4袋 ) × 3回計60kg

ふるさと納税境町こしひかり 5kg〈令和8年5月内発送〉茨城県産米小分けコシヒカリ【令和7年産/白米】

ふるさと納税戸沢村【定期便3回】山形県産はえぬき 5kg×3回合計15kg F7W-0287

ふるさと納税戸沢村【定期便3回】山形県産はえぬき 10kg(5kg×2)×3回合計30kgF7W-0293

ふるさと納税米沢市 12ヶ月定期便令和7年産はえぬき 10kg(5kg×2袋)×12回計120kg

ふるさと納税戸沢村令和7年度山形県産はえぬき玄米 30kg F7W-0268

ふるさと納税美波町源流の郷　赤松のお米　新米9月発送「赤松大田楽奉納米」コシヒカリ玄米30キロ

ふるさと納税境町こしひかり 20kg (5kg×4袋) 最短2日後発送【令和7年産/白米】茨城県産米小分け

ふるさと納税平川市【令和8年産先行受付配送時期:2026年10月下旬〜】平川市産まっしぐら20kg(玄米)

ふるさと納税平川市【令和8年産先行受付配送時期:2027年1月下旬〜】平川市産まっしぐら20kg(玄米)

ふるさと納税米沢市【先行予約】令和8年産コシヒカリ計 10kg ( 5kg × 2袋 )

ふるさと納税米沢市【先行予約】令和8年産はえぬき 20kg ( 5kg × 4袋 )

ふるさと納税境町【令和7年産】米玄米コシヒカリ 5kg(5kg×1袋) 国産ご飯茨城県境町産

ふるさと納税水戸市【毎月定期便】特A評価茨城県産お米コシヒカリ定期便 (5kg×3回) 茨城県の米全3回

【令和7年産】コシヒカリ精米 5kg ～ 20kg (選べる内容量) (茨城県共通返礼品かすみがうら市) 米ごはんもっちり甘いコメお米白米 (10kg(スピード出荷))

令和7年産ひのひかり無洗米 5kg《7-14日以内に出荷予定(土日祝除く)予定》熊本県産白米精米氷川町ひのヒノヒカリコメ便利ブランド米お米おこめ熊本 SDGs

A46 福岡県産白米 10kg（10kg×1袋）銀座の料亭ご愛用のお米

米あきたこまち【白米】米どころ秋田県大仙市産令和7年産精米 10kg（5kg×2袋）

米あきたこまち【白米】5kg 秋田県大仙市産精米令和7年産

令和7年産ひのひかり【3ヶ月定期便】無洗米 5kg (5kg×1袋) 計3回お届け《お申込み翌月から出荷》熊本県産白米精米ひの米こめお米熊本県長洲町

令和7年産ひのひかり【6ヶ月定期便】無洗米 5kg (5kg×1袋) 計6回お届け《お申込み翌月から出荷》熊本県産白米精米ひの米こめお米熊本県長洲町

【3ヶ月定期便】令和7年産森のくまさん無洗米 5kg 5kg×1袋《お申込み翌月から出荷》お米こめ熊本県産ご飯備蓄

【6ヶ月定期便】令和7年産森のくまさん白米 5kg 5kg×1袋《お申込み翌月から出荷》お米こめ熊本県産ご飯備蓄

ふくおかみのり米 5kg 白米《7-14営業日以内に出荷(土日祝を除く)》お米ごはんご飯 rice kome

【6ヶ月定期便】ふくおかみのり米 5kg 白米《申込月の翌月から出荷》お米ごはんご飯 rice kome

米 5kg 定期【12ヶ月定期便】応援米星ふる米 5kg (5kg×1袋) 岡山県産白米《申し込み翌月から発送》ふるさと岡山岡山県浅口市米ブレンド米白米おにぎり米コメお米

米【定期便8ヶ月】あきたこまち【無洗米】米どころ秋田県大仙市産あきたこまち5kg（5kg×1袋）

無洗米 5kg 定期清流しずく米無洗米 5kg(5kg×1袋) 12ヶ月定期便ふるさと《お申し込み月の翌月から出荷開始》鳥取県八頭町ブレンド米複数原料米

清流しずく米白米 5kg (5kg×1袋) 精米《7-14営業日以内に発送予定》

＼スピード出荷／令和7年産にじのきらめき 10kg (5kg × 2袋) お米ごはん精米コメ白米国産茨城県桜川市銘柄米 [AX016sa]

【選べる配送回数】茨城県産コシヒカリ精米 5kg｜精米定期便お米米こめコメごはん白米阿見町茨城県産米安心安全国産人気（85-86） (6ヶ月定期便)

【3月出荷】単品・食べ比べ品種・容量が選べる！令和7年産茨城県産にじのきらめき 5kg

【7月下旬発送】令和7年産秋田県産あきたこまち 10kg【白米】(5kg小分け袋)【1回のみお届け】2025産

【トクベツな寄附額】お米 5kg お米無洗米 5キロ白米紀の川応援米《30日以内に出荷予定（土日祝除く）》和歌山県紀の川市国産こめ米白米精米複数原料米ブレンド米

米 5kg 5kg×1袋応援米星ふる米白米岡山県産《7-14営業日以内に発送予定》ふるさと岡山岡山県浅口市おにぎりブレンド米 kome こめコメ

玄米コシヒカリ 10kg 茨城県下妻市産

岡山ふるさと無洗米 5kg 岡山県産無洗米《2月中に発送(土日祝除く)》岡山県備前市コメこめ

【令和7年産/白米】茨城県産ランダム 5kg 米精米小分け 2025年産 K2464 (2026年4月内発送)

【令和7年産/白米】お米4種食べくらべ 20kg 茨城県産米小分け 2025年産精米 K2458 (2026年6月内発送)