ふるさと納税 精米のコスパランキング｜1kgあたり単価で比較
ふるさと納税の「精米（白米）」返礼品を、1kgあたりの実質単価（円/kg）が安い順に比較しています。届いてすぐ炊ける精米のなかから、コスパの良い返礼品を選べます。
2026年10月1日の制度改正が施行されました
掲載単価には改正前後の寄付額が混在する場合があります。
寄付額のうち自治体が事業に使える割合 (寄附金活用可能額) を52.5%以上とする基準が適用されています (2029年の指定で60%以上まで段階的に引き上げ)。自治体による寄付額の引き上げ・内容量の見直し・受付の終了が順次反映される見込みです。
このため、掲載している1kgあたり単価 (円/kg) には改正前後の寄付額が混在する場合がありますので、寄付の前に各ふるさと納税サイトで最新の寄付額・内容量をご確認ください。
✅ 精米コスパランキング・上位3件（1kgあたり単価が安い順）
- 1位1,175円/kgふるさとチョイス茨城県産 コシヒカリ 20kg 米 お米 令和8年産 精米 白米 こめ コメ ご飯 20キロ 新米 【有限会社桂農産】【ho1762】米 白米 精米 お米 新米 茨城県産米 米好き 米20kg 米20キロ 令和8年米 令和8年産米 おいしい米 米どころ
- 2位1,180円/kg楽天【ふるさと納税】総合1位 高評価 ★4.65 無洗米 訳あり 定期便 米 コメ こめ ふるさと納税 むせんまい 晴れの国おかやま無洗米 お買い物マラソン 2kg 5kg 10kg 20kg 定期便 3ヶ月 6ヶ月 12ヶ月《出荷時期をお選びください》お買い物マラソン：岡山県笠岡市
- 3位1,180円/kg楽天【ふるさと納税】米 選べる 定期便 肥後清流米 無洗米 白米 米 5kg 10kg 20kg ランキング 定期便あり 3ヶ月 6ヶ月 12ヶ月 熊本《出荷時期をお選びください》熊本県 菊池市 国産 熊本県産 白米 精米 無洗米 送料無料 こめ お米 ごはん ブレンド米 限度額 古米 速攻出荷 新米：熊本県菊池市
※ 本日時点。最新ランキングは下記の一覧をご確認ください。
精米のコスパで選ぶポイント
精米は最も流通量が多く、銘柄・産地・容量のバリエーションも豊富です。コスパで比較する際は、1回あたりの配送量と総量を確認し、定期便で受け取れる場合は単発配送よりも単価が下がりやすい点を意識して選ぶと効率的です。
ふるさと単価は、楽天ふるさと納税・Amazonふるさと納税・ふるさとチョイス・Yahoo!ふるさと納税の4つのふるさと納税サイトを横断して、お米返礼品を1kgあたり単価で比較できる価格比較メディアです。
本日時点の掲載50件における1kgあたり単価は、最安 1,175 円/kg（中央値 1,200 円/kg、最高 1,200 円/kg）です。
※ 表示順は1kgあたり単価の安い順です。同一単価は同率順位。
※ 内容量・配送回数等は返礼品タイトルから自動判定しているため、実際と異なる場合があります。詳細は各注文サイトでご確認ください。
※ 本ページはアフィリエイトプログラムを利用しています。お客様の寄付金額・返礼品内容に影響はありません。
![《 令和8年産 》 全6回 定期便 茨城県産 にじのきらめき 10kg × 6回 ( 合計 60kg ) 新米 先行予約 6ヶ月 茨城県 桜川市 白米 精米 国産 茨城県 お米 米 おこめ おコメ ごはん 銘柄米 [SC070sa]](https://img.furusato-tax.jp/cdn-cgi/image/width=520,height=323/img/x/product/details/20260731/sd1_9ba74fcec7c06dccf993b96d0be5210fd43c35b2.jpg)
![【ふるさと納税】【令和7年産】ひなたまる 10kg（5kg×2）吉野ヶ里町 / 株式会社増田米穀[FBM047]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f413275-yoshinogari/cabinet/item/fbm/fbm047.jpg?_ex=128x128)
![【スピード発送】にじのきらめき 10kg 令和7年産 茨城県産 にじのきらめき 白米 精米 茨城県 お米 米 [RA008yai]](https://img.furusato-tax.jp/cdn-cgi/image/width=750,height=466,fit=pad,format=auto/img/unresized/x/product/details/20260106/sd1_30750a803f647ac7ea4415a2bc3337bfa805ffab.jpg)
精米のよくある質問
- Q. 精米と白米は同じものですか？
- A. はい、ふるさと納税の返礼品では「精米」と「白米」はほぼ同義で扱われます。玄米から糠層と胚芽を取り除いた状態のお米を指します。
- Q. 精米は配送後どのくらいで食べ切るべきですか？
- A. 精米は鮮度が落ちやすいため、開封後は1ヶ月以内、未開封でも常温で2ヶ月程度を目安に食べ切るのがおすすめです。長期保存したい場合は玄米のほうが向いています。
- Q. 精米と無洗米の単価差はどれくらい？
- A. 同条件で比較すると、無洗米は精米より100〜300円/kg程度高い傾向にあります。ただしブランド・容量・定期便条件で逆転することもあるため、1kgあたり単価で都度比較するのがおすすめです。
もっと深く知るためのガイド
ランキングだけでは見えない「コスパの基準」「米の種類選び」「有機認証の見方」 を、 公的出典付きで整理しています。
精米のお米をコスパで選ぶポイント
精米の条件で探している方向けに、1kgあたり単価（円/kg）で比較する際のポイントをまとめました。
精米の返礼品を選ぶポイント
条件に合う返礼品を選ぶ際は、寄付金額だけでなく「総量（kg）」「配送回数」「1回あたりの量」まで含めて比較するのがおすすめです。
1kgあたり単価で比較する理由
ふるさと納税のお米は、同じ寄付金額でも総量が異なります。1kgあたり単価（円/kg）で比較すると、内容量の違いをならしてコスパを判断できます。
寄付金額と内容量の注意点
定期便は「配送回数×1回あたりの量」で総量が決まります。ページ上の「総量」だけでなく、1回あたりの量や配送回数も確認すると選びやすくなります。
精米・無洗米・玄米でコスパは変わる？
種類（精米・無洗米・玄米）や栽培方法（有機栽培、無農薬・特別栽培）によって価格帯が変わることがあります。条件を絞って比較すると、自分に合うコスパの良い返礼品が見つかりやすくなります。
※ 掲載情報は取得時点のものです。寄付金額や内容量、在庫状況は変更される場合があります。最新の情報は各返礼品のリンク先でご確認ください。