ふるさと納税 精米のコスパランキング｜1kgあたり単価で比較
ふるさと納税の「精米（白米）」返礼品を、1kgあたりの実質単価（円/kg）が安い順に比較しています。届いてすぐ炊ける精米のなかから、コスパの良い返礼品を選べます。
2026年10月1日の制度改正が施行されました
掲載単価には改正前後の寄付額が混在する場合があります。
寄付額のうち自治体が事業に使える割合 (寄附金活用可能額) を52.5%以上とする基準が適用されています (2029年の指定で60%以上まで段階的に引き上げ)。自治体による寄付額の引き上げ・内容量の見直し・受付の終了が順次反映される見込みです。
このため、掲載している1kgあたり単価 (円/kg) には改正前後の寄付額が混在する場合がありますので、寄付の前に各ふるさと納税サイトで最新の寄付額・内容量をご確認ください。
✅ 精米コスパランキング・上位3件（1kgあたり単価が安い順）
- 1位1,200円/kgふるさとチョイス【数量限定】夢つくし(精米) 福岡県産ブランド米 10kg (品番:3X11)
- 2位1,200円/kgふるさとチョイス新米 ふさおとめ 10kg 令和8年産【順次発送中】 数量 限定 白米 米 お米 フサオトメ 10キロ 米10kg ごはん ご飯 こめ コメ はくまい ※ okome kome おむすび おにぎり 国産 飯 おこめ お取り寄せ 弁当 R8年産 千葉県 香取市 TKN002_R8
- 3位1,200円/kgふるさとチョイス【3回定期便】宮城米 計15kg (5kg×3回配送) ブレンド米 業務用 お米 おこめ 米 コメ 白米 ご飯 ごはん おにぎり お弁当 頒布会 【登米ライスサービス株式会社】tm829
※ 本日時点。最新ランキングは下記の一覧をご確認ください。
精米のコスパで選ぶポイント
精米は最も流通量が多く、銘柄・産地・容量のバリエーションも豊富です。コスパで比較する際は、1回あたりの配送量と総量を確認し、定期便で受け取れる場合は単発配送よりも単価が下がりやすい点を意識して選ぶと効率的です。
ふるさと単価は、楽天ふるさと納税・Amazonふるさと納税・ふるさとチョイス・Yahoo!ふるさと納税の4つのふるさと納税サイトを横断して、お米返礼品を1kgあたり単価で比較できる価格比較メディアです。
本日時点の掲載50件における1kgあたり単価は、最安 1,200 円/kg（中央値 1,200 円/kg、最高 1,250 円/kg）です。
※ 表示順は1kgあたり単価の安い順です。同一単価は同率順位。
※ 内容量・配送回数等は返礼品タイトルから自動判定しているため、実際と異なる場合があります。詳細は各注文サイトでご確認ください。
※ 本ページはアフィリエイトプログラムを利用しています。お客様の寄付金額・返礼品内容に影響はありません。
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![【 6ヶ月 定期便 】【 令和8年産 】 コシヒカリ 精米 5kg × 6回 (合計 30kg)（茨城県共通返礼品） 茨城県 桜川市 新米 米 ごはん もっちり 甘い コメ お米 白米 銘柄米 [EX018sa]](https://m.media-amazon.com/images/I/61ehFpRptZL._AC_UL320_.jpg)
ふるさと納税 常陸大宮市 令和8年産 コシヒカリ 10kg( 5kg ×2袋)精白米 茨城県産 米
1kgあたり
1,200円
寄付金額
12,000円
総量
10kg
ふるさと納税 大網白里市 【令和8年産】千葉県 米 ふさこがね 10kg (精米 5kg ×2袋)
1kgあたり
1,200円
寄付金額
12,000円
総量
10kg
ふるさと納税 大網白里市 【新米 令和8年産】千葉県産「ふさこがね」精米 10kg(5kg×2袋)
1kgあたり
1,200円
寄付金額
12,000円
総量
10kg
精米のよくある質問
- Q. 精米と白米は同じものですか？
- A. はい、ふるさと納税の返礼品では「精米」と「白米」はほぼ同義で扱われます。玄米から糠層と胚芽を取り除いた状態のお米を指します。
- Q. 精米は配送後どのくらいで食べ切るべきですか？
- A. 精米は鮮度が落ちやすいため、開封後は1ヶ月以内、未開封でも常温で2ヶ月程度を目安に食べ切るのがおすすめです。長期保存したい場合は玄米のほうが向いています。
- Q. 精米と無洗米の単価差はどれくらい？
- A. 同条件で比較すると、無洗米は精米より100〜300円/kg程度高い傾向にあります。ただしブランド・容量・定期便条件で逆転することもあるため、1kgあたり単価で都度比較するのがおすすめです。
もっと深く知るためのガイド
ランキングだけでは見えない「コスパの基準」「米の種類選び」「有機認証の見方」 を、 公的出典付きで整理しています。
精米のお米をコスパで選ぶポイント
精米の条件で探している方向けに、1kgあたり単価（円/kg）で比較する際のポイントをまとめました。
精米の返礼品を選ぶポイント
条件に合う返礼品を選ぶ際は、寄付金額だけでなく「総量（kg）」「配送回数」「1回あたりの量」まで含めて比較するのがおすすめです。
1kgあたり単価で比較する理由
ふるさと納税のお米は、同じ寄付金額でも総量が異なります。1kgあたり単価（円/kg）で比較すると、内容量の違いをならしてコスパを判断できます。
寄付金額と内容量の注意点
定期便は「配送回数×1回あたりの量」で総量が決まります。ページ上の「総量」だけでなく、1回あたりの量や配送回数も確認すると選びやすくなります。
精米・無洗米・玄米でコスパは変わる？
種類（精米・無洗米・玄米）や栽培方法（有機栽培、無農薬・特別栽培）によって価格帯が変わることがあります。条件を絞って比較すると、自分に合うコスパの良い返礼品が見つかりやすくなります。
※ 掲載情報は取得時点のものです。寄付金額や内容量、在庫状況は変更される場合があります。最新の情報は各返礼品のリンク先でご確認ください。